日本旅遊指南 2026・11 更新
清澄白河倉庫改建的咖啡店外觀

GuideCoffee & sweets2026・11

東京・咖啡與甜點

清澄白河自 2015 年 Blue Bottle 日本 1 號店開幕後成為烘豆品牌聚集地,銀座、神保町與上野則留著昭和年代開業的純喫茶。

純喫茶文化與點法

Kissaten

「純喫茶」指不賣酒、以咖啡與輕食為主的老派咖啡店,多在昭和 30–50 年代(1955–1975)開業。

純喫茶的核心是「坐下來」。店員先送水與熱毛巾,客人看完菜單再點;多數店以虹吸壺或法蘭絨濾布沖煮深焙豆,一杯咖啡約 ¥600–900,附一塊小餅乾。空間通常有厚絨沙發、黃銅吊燈、唱片與報紙,客人以單人閱讀或兩人談話為主,手機拍照建議先確認店內規定。

早上 7:00–11:00 的「モーニング」(morning,早餐套餐)是純喫茶最划算的時段:點一杯咖啡,店家附上厚片吐司、水煮蛋與沙拉,加價約 ¥0–200。名古屋系的店會再附紅豆泥,東京老店多半是吐司加奶油。

經典菜色有三樣。「クリームソーダ」(cream soda,奶油蘇打)是哈密瓜色汽水加一球香草冰淇淋與櫻桃,約 ¥700–900。「ナポリタン」(Napolitan,拿坡里義大利麵)是番茄醬炒麵條加洋蔥、青椒與香腸,約 ¥900–1,200,份量偏大。「プリン」(pudding,布丁)在純喫茶多是蒸烤的硬布丁,焦糖偏苦。

點法 進店後等店員帶位;飲料與餐點同時點完;結帳時拿桌上的帳單到櫃台付款,多數老店只收現金。
奶油蘇打與純喫茶桌面
奶油蘇打(クリームソーダ)是純喫茶的代表飲品(示意)。
鐵板上的拿坡里義大利麵
拿坡里義大利麵(ナポリタン)起源於橫濱的飯店,昭和年代成為喫茶店定番(示意)。

東京精品咖啡 10 家

Specialty coffee

依食べログ評分與「カフェ百名店」紀錄挑選,評分為 2026 年 11 月地圖資料。

其他值得一提 ONIBUS COFFEE 中目黑(二樓可看東橫線電車)、ABOUT LIFE COFFEE BREWERS 澀谷(立飲外帶)、Verve Coffee NEWoMan 新宿(站內)。

東京喫茶百名店

Kissaten hundred

食べログ「喫茶店百名店 2026」中的東京老店,集中在銀座、神保町與上野一帶。營業時間據 2026 年 11 月地圖資料,以官網為準。

喫茶店的早餐套餐
早餐套餐(モーニング)通常是咖啡加厚片吐司與水煮蛋(示意)。

銀座是純喫茶密度最高的區域:1911 年開業的カフェーパウリスタ是日本現存最早的咖啡館之一;1936 年的トリコロール本店以閃電泡芙聞名;十一房珈琲店營業到 21:30。神保町因書店街而聚集了ラドリオ、珈琲舎 蔵、古瀬戸、神田伯剌西爾等店,彼此步行 5 分鐘內,適合半天內連訪兩三家。

上野與谷中有大正老屋改建的 Kayaba 珈琲(雞蛋三明治招牌,8:00 開門,無固定休)與上野公園旁供應抹茶與和菓子的喫茶去。新宿三丁目的珈琲貴族 Edinburgh 24 小時營業(每 3 小時需再點一份),是夜間想坐下談話的選擇。

店名區域招牌評分預算備註
草枕新橋手沖濾滴咖啡、書與唱片3.77¥800百名店 2026,昏暗安靜
十一房珈琲店銀座法式深焙、蛋糕3.76¥1,20011:00–21:30
高山珈琲淡路町自家烘焙3.76¥800百名店 2026
カヤバ珈琲谷中雞蛋三明治3.75¥1,400大正老屋,無固定休
トリコロール 本店銀座閃電泡芙、法蘭絨濾布咖啡3.75¥1,3001936 年開業,8:00–18:00,公休以店家 Instagram 為準
皇琲亭池袋琥珀女王冰咖啡3.74¥1,200營業到 22:30
カフェーパウリスタ銀座明治 44 年創業3.73¥1,000日本現存最早的咖啡館之一
YOU銀座蛋包飯3.72¥1,300午餐時段排隊
ラドリオ神保町維也納咖啡3.71¥900據稱日本首家供應
珈琲貴族エジンバラ新宿三丁目沙發座、24 小時營業—¥1,200百名店 2026,每 3 小時需再點一份
みやざわ銀座厚燒玉子三明治 ¥900—¥1,000新橋站 3 號出口步行約 3 分,營業到深夜;公休以店家為準

清澄白河咖啡街散步

Kiyosumi-Shirakawa walk

東京地鐵半藏門線與大江戶線交會的清澄白河,因倉庫多、租金低,2015 年 Blue Bottle 日本 1 號店開幕後成為烘豆品牌聚集地。半天可走完 4–5 家,中間穿插庭園與美術館。

清澄白河的倉庫改建咖啡店
Blue Bottle 清澄白河旗艦店由倉庫改建,挑高空間可看見烘豆機。
清澄庭園的池泉迴遊式庭園
清澄庭園為明治時代岩崎家所建的池泉迴遊式庭園,入園 ¥150(據 2026 年 11 月官網)。
要點 清澄白河各店週一休的比例高,建議排週二到週日;多數店座位在 10–20 席之間,假日 11:00 後需等位。

和菓子與季節

Wagashi by month

和菓子分「生菓子」(含水量高、當日食用)、「半生菓子」與「干菓子」(乾點心)。「上生菓子」是配茶的高級生菓子,造型依節氣每月更換,一個約 ¥400–600。

季節造型的上生菓子
上生菓子以練切(白豆沙加糯米粉)塑形,造型隨季節更換(示意)。
櫻餅
櫻餅分關東的「長命寺」(麵皮)與關西的「道明寺」(糯米粒)兩種(示意)。
月份代表和菓子說明
1 月花びら餅新年茶席的菓子,白味噌餡包牛蒡,源自宮中「菱葩」。
2 月鶯餅・椿餅鶯餅裹青豆粉象徵早春黃鶯;椿餅以山茶葉夾道明寺餅。
3 月櫻餅・雛菓子3 月 3 日女兒節的菱餅與雛霰;櫻餅用鹽漬櫻葉包裹。
4 月花見團子粉、白、綠三色串,賞櫻時食用。
5 月柏餅・粽5 月 5 日端午,關東吃柏餅(槲葉包),關西吃粽。
6 月水無月6 月 30 日「夏越祓」食用,外郎上鋪紅豆,切成三角形,京都限定感強。
7 月葛切り・水羊羹葛粉透明條沾黑糖蜜;水羊羹冰鎮食用。
8 月かき氷・わらび餅甘味處的刨冰季,蕨餅沾黃豆粉;東京「目白 志むら」刨冰排隊 1 小時以上。
9 月月見團子・おはぎ中秋供月見團子;秋分吃「おはぎ」(萩餅),春分則叫「ぼたもち」。
10 月栗きんとん・栗蒸し羊羹栗子季,岐阜中津川的栗金團與東京谷中「和栗や」的蒙布朗同期登場。
11 月亥の子餅舊曆亥月亥日食用,祈求無病,茶道「炉開き」季節的菓子。
12 月柚子餅・雪餅冬至前後的柚子風味練切,以及象徵雪景的白色薯蕷饅頭。

東京和菓子百名店

鬆餅、聖代、水果三明治

Pancakes, parfaits, fruit sando

三種甜點都源自「水果店附設茶室」(フルーツパーラー)與喫茶店文化,近年又分出舒芙蕾鬆餅、季節聖代與專賣店三條路線。

舒芙蕾鬆餅
舒芙蕾鬆餅厚度約 3–4 公分,現點現烤需等 20–30 分鐘(示意)。
水果三明治切面
水果三明治以吐司夾鮮奶油與整顆水果,切面是賣點(示意)。

鬆餅有兩派:美式厚鬆餅(パンケーキ)與喫茶店的「ホットケーキ」。後者用銅板慢煎,表面平整上色,配奶油與糖漿,神保町 Tam Tam 石窯茶房與外苑前 Cafe 香咲都屬此派,一份約 ¥1,000–1,300。表參道 crisscross 的洋梨白酒鬆餅屬於餐廳路線,約 ¥1,800。

聖代(パフェ)在日本是「水果店」的延伸。淺草 Fruits Parlor GOTO 由水果行經營,白桃、麝香葡萄等季節聖代約 ¥1,800,11:00–19:00,週三、四休;東京站八重北食堂的果實園 Lieber 水果份量多,假日排隊 40 分鐘以上。

東京的水果三明治多見於百貨地下的千疋屋與水果專賣店,一份約 ¥800–1,500。

麵包名店

Bakeries

日本麵包店分「法式硬麵包」與「日式軟麵包」(紅豆麵包、咖哩麵包、鹽麵包)兩系,食べログ「パン百名店」兩者都收錄。

麵包店陳列的可頌
東京法式麵包店的可頌一個約 ¥300–450(示意)。
日本麵包店的菠蘿麵包
日式軟麵包以菠蘿麵包、紅豆麵包與鹽麵包為代表(示意)。
店名城市・區域招牌評分備註
VIRON 澀谷店東京・澀谷Rétrodor 法棍3.859:00–21:00 全年營業,二樓有早餐
Dans Dix ans東京・吉祥寺白麵包、歐式硬麵包3.80地下室店面,週二、三休
ル・プチメック 日比谷店東京・日比谷可頌、法式三明治3.80京都起家,日比谷 Chanter 內
Pointage東京・麻布十番法式麵包、可頌3.79附內用小酒館
365日と日本橋東京・日本橋鹽麵包、吐司3.78高島屋內
Maison Landemaine 麻布台東京・麻布台可頌、法棍3.77巴黎品牌
ペリカン東京・藏前吐司、圓麵包—1942 年創業,只賣兩種麵包,附設咖啡店 9:00 起排隊
買法 多數麵包店用托盤與夾子自取,結帳時店員會問是否要分裝;熱門款在 11:00–12:00 間售完的比例高,法棍類在下午出爐的第二批較易買到。

營業時間、禁菸與單人座

Practicalities
純喫茶開門
7:00–9:00
精品咖啡開門
8:00–11:00
多數關門
18:00–19:00
咖啡一杯
¥600–900

營業時間。精品咖啡店多在 18:00–19:00 打烊,純喫茶在 17:00–20:00 之間,深夜還開的只有 24 小時營業的珈琲貴族 Edinburgh、營業到 23:45(週日至 23:00)的池袋伯爵等少數店。公休日以週一、週二居多,出發前以官網或 Google 地圖為準。

禁菸。2020 年 4 月起日本健康增進法修正案生效,餐飲店原則室內禁菸,但資本額 5,000 萬日圓以下、客席面積 100 平方公尺以下的既存小店可選擇「喫煙可」,純喫茶屬此類的比例高。門口會貼「喫煙可能店」或「禁煙」標示,介意煙味的旅客可先看門口標示再入店。

單人座。精品咖啡店與立飲型咖啡站歡迎單人;純喫茶的雙人沙發座在尖峰時段(12:00–14:00、15:00–17:00)可能請單人客坐吧台。部分店設有「一人一杯」的最低消費,以及 2 小時的座位時間限制,菜單或門口會標示。

付款。純喫茶與和菓子老店只收現金的比例約一半;精品咖啡店多數可用交通 IC 卡與信用卡,少數店不收現金,門口會標示。

外帶與拍照 和菓子的生菓子保存期限為當日,不適合帶回台灣;店內拍照以不拍到其他客人為原則,拍照前先問店員。
咖啡師手沖咖啡
手沖單品在精品咖啡店約 ¥700–1,000,沖煮時間 3–4 分鐘(示意)。

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