純喫茶文化與點法
Kissaten「純喫茶」指不賣酒、以咖啡與輕食為主的老派咖啡店,多在昭和 30–50 年代(1955–1975)開業。
純喫茶的核心是「坐下來」。店員先送水與熱毛巾,客人看完菜單再點;多數店以虹吸壺或法蘭絨濾布沖煮深焙豆,一杯咖啡約 ¥600–900,附一塊小餅乾。空間通常有厚絨沙發、黃銅吊燈、唱片與報紙,客人以單人閱讀或兩人談話為主,手機拍照建議先確認店內規定。
早上 7:00–11:00 的「モーニング」(morning,早餐套餐)是純喫茶最划算的時段:點一杯咖啡,店家附上厚片吐司、水煮蛋與沙拉,加價約 ¥0–200。名古屋系的店會再附紅豆泥,東京老店多半是吐司加奶油。
經典菜色有三樣。「クリームソーダ」(cream soda,奶油蘇打)是哈密瓜色汽水加一球香草冰淇淋與櫻桃,約 ¥700–900。「ナポリタン」(Napolitan,拿坡里義大利麵)是番茄醬炒麵條加洋蔥、青椒與香腸,約 ¥900–1,200,份量偏大。「プリン」(pudding,布丁)在純喫茶多是蒸烤的硬布丁,焦糖偏苦。


東京精品咖啡 10 家
Specialty coffee依食べログ評分與「カフェ百名店」紀錄挑選,評分為 2026 年 11 月地圖資料。
蕪木 KABURAGI3.81
蕪木。深焙咖啡與自製巧克力的安靜空間,カフェ百名店 2025。公休以店家 Instagram 為準。
自家焙煎珈琲みじんこ3.78
自家烘焙咖啡與硬布丁同樣出名,百名店 2025。假日常需等位。
CAFÉ FAÇON 中目黑本店3.75
カフェ ファソン。自家烘焙,豆單多,店內氣氛沉穩,百名店 2025。
Ryumon coffee stand3.73
吉祥寺南町的小型咖啡站,手沖與阿芙佳朵評價高,百名店 2025。9:00–18:30,週三與第 1、3 個週二休。
Turret Coffee3.72
築地場外市場旁的外帶型咖啡站,招牌是 Turret 拿鐵,百名店 2025。不定休。
Paul Bassett 澀谷 Hikarie3.71
世界咖啡師冠軍品牌,車站直結,拿鐵穩定,百名店 2025。
FUGLEN TOKYO
奧斯陸品牌的東京店,淺焙果酸明亮,北歐古董家具,百名店 2025。假日座位難找。
Glitch Coffee & Roasters
淺焙單品專門,風味鮮明,國外客人多,百名店 2025。價格偏高、常排隊。
Streamer Coffee Company
拉花冠軍主理,大杯拿鐵「Military Latte」出名,百名店 2025。座位不多。
Bear Pond Espresso
濃縮咖啡專門店,招牌 Angel Stain 只在上午限量供應;營業時間以店家公告為準。
東京喫茶百名店
Kissaten hundred食べログ「喫茶店百名店 2026」中的東京老店,集中在銀座、神保町與上野一帶。營業時間據 2026 年 11 月地圖資料,以官網為準。

銀座是純喫茶密度最高的區域:1911 年開業的カフェーパウリスタ是日本現存最早的咖啡館之一;1936 年的トリコロール本店以閃電泡芙聞名;十一房珈琲店營業到 21:30。神保町因書店街而聚集了ラドリオ、珈琲舎 蔵、古瀬戸、神田伯剌西爾等店,彼此步行 5 分鐘內,適合半天內連訪兩三家。
上野與谷中有大正老屋改建的 Kayaba 珈琲(雞蛋三明治招牌,8:00 開門,無固定休)與上野公園旁供應抹茶與和菓子的喫茶去。新宿三丁目的珈琲貴族 Edinburgh 24 小時營業(每 3 小時需再點一份),是夜間想坐下談話的選擇。
| 店名 | 區域 | 招牌 | 評分 | 預算 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| 草枕 | 新橋 | 手沖濾滴咖啡、書與唱片 | 3.77 | ¥800 | 百名店 2026,昏暗安靜 |
| 十一房珈琲店 | 銀座 | 法式深焙、蛋糕 | 3.76 | ¥1,200 | 11:00–21:30 |
| 高山珈琲 | 淡路町 | 自家烘焙 | 3.76 | ¥800 | 百名店 2026 |
| カヤバ珈琲 | 谷中 | 雞蛋三明治 | 3.75 | ¥1,400 | 大正老屋,無固定休 |
| トリコロール 本店 | 銀座 | 閃電泡芙、法蘭絨濾布咖啡 | 3.75 | ¥1,300 | 1936 年開業,8:00–18:00,公休以店家 Instagram 為準 |
| 皇琲亭 | 池袋 | 琥珀女王冰咖啡 | 3.74 | ¥1,200 | 營業到 22:30 |
| カフェーパウリスタ | 銀座 | 明治 44 年創業 | 3.73 | ¥1,000 | 日本現存最早的咖啡館之一 |
| YOU | 銀座 | 蛋包飯 | 3.72 | ¥1,300 | 午餐時段排隊 |
| ラドリオ | 神保町 | 維也納咖啡 | 3.71 | ¥900 | 據稱日本首家供應 |
| 珈琲貴族エジンバラ | 新宿三丁目 | 沙發座、24 小時營業 | — | ¥1,200 | 百名店 2026,每 3 小時需再點一份 |
| みやざわ | 銀座 | 厚燒玉子三明治 ¥900 | — | ¥1,000 | 新橋站 3 號出口步行約 3 分,營業到深夜;公休以店家為準 |
清澄白河咖啡街散步
Kiyosumi-Shirakawa walk東京地鐵半藏門線與大江戶線交會的清澄白河,因倉庫多、租金低,2015 年 Blue Bottle 日本 1 號店開幕後成為烘豆品牌聚集地。半天可走完 4–5 家,中間穿插庭園與美術館。


- 清澄白河站 A3 出口
出站沿清澄通往南走,先到清澄庭園(9:00 開園)散步 30 分鐘。
- Blue Bottle Coffee 清澄白河旗艦店
8:00 開店,假日 10:00 後人潮多。倉庫改建,可看烘豆與杯測區。手沖約 ¥700–900。
步行 6 分 - ARiSE Coffee Roasters
個人烘豆店,老闆依客人喜好推薦豆子,不收信用卡,週一休。約 ¥600。
步行 4 分 - Allpress Espresso 東京烘豆所
紐西蘭品牌,木造倉庫改建,可看烘豆。Flat white 約 ¥600–700,座位少,假日擁擠。品牌已宣布 2026 年秋關閉此烘豆所、遷往長野縣御代田町,出發前先確認是否仍營業。
步行 5 分 - iki ESPRESSO
大洋洲風格早午餐,班尼迪克蛋與 Flat white,假日餐點需等 20 分鐘以上。約 ¥1,800。
步行 5 分 - 東京都現代美術館(MOT)
木場公園內,10:00–18:00,常設展「MOT コレクション」¥500(據 2026 年 11 月官網),週一休(11/23 開館、11/24 休)。館內有二樓咖啡座。
步行 10 分 - 蕪木(藏前)
搭大江戶線到藏前站(3 站),收尾一杯深焙咖啡與巧克力。回到東京美食地圖看藏前其他店。
地鐵 5 分+步行 6 分
和菓子與季節
Wagashi by month和菓子分「生菓子」(含水量高、當日食用)、「半生菓子」與「干菓子」(乾點心)。「上生菓子」是配茶的高級生菓子,造型依節氣每月更換,一個約 ¥400–600。


| 月份 | 代表和菓子 | 說明 |
|---|---|---|
| 1 月 | 花びら餅 | 新年茶席的菓子,白味噌餡包牛蒡,源自宮中「菱葩」。 |
| 2 月 | 鶯餅・椿餅 | 鶯餅裹青豆粉象徵早春黃鶯;椿餅以山茶葉夾道明寺餅。 |
| 3 月 | 櫻餅・雛菓子 | 3 月 3 日女兒節的菱餅與雛霰;櫻餅用鹽漬櫻葉包裹。 |
| 4 月 | 花見團子 | 粉、白、綠三色串,賞櫻時食用。 |
| 5 月 | 柏餅・粽 | 5 月 5 日端午,關東吃柏餅(槲葉包),關西吃粽。 |
| 6 月 | 水無月 | 6 月 30 日「夏越祓」食用,外郎上鋪紅豆,切成三角形,京都限定感強。 |
| 7 月 | 葛切り・水羊羹 | 葛粉透明條沾黑糖蜜;水羊羹冰鎮食用。 |
| 8 月 | かき氷・わらび餅 | 甘味處的刨冰季,蕨餅沾黃豆粉;東京「目白 志むら」刨冰排隊 1 小時以上。 |
| 9 月 | 月見團子・おはぎ | 中秋供月見團子;秋分吃「おはぎ」(萩餅),春分則叫「ぼたもち」。 |
| 10 月 | 栗きんとん・栗蒸し羊羹 | 栗子季,岐阜中津川的栗金團與東京谷中「和栗や」的蒙布朗同期登場。 |
| 11 月 | 亥の子餅 | 舊曆亥月亥日食用,祈求無病,茶道「炉開き」季節的菓子。 |
| 12 月 | 柚子餅・雪餅 | 冬至前後的柚子風味練切,以及象徵雪景的白色薯蕷饅頭。 |
東京和菓子百名店
鬆餅、聖代、水果三明治
Pancakes, parfaits, fruit sando三種甜點都源自「水果店附設茶室」(フルーツパーラー)與喫茶店文化,近年又分出舒芙蕾鬆餅、季節聖代與專賣店三條路線。


鬆餅有兩派:美式厚鬆餅(パンケーキ)與喫茶店的「ホットケーキ」。後者用銅板慢煎,表面平整上色,配奶油與糖漿,神保町 Tam Tam 石窯茶房與外苑前 Cafe 香咲都屬此派,一份約 ¥1,000–1,300。表參道 crisscross 的洋梨白酒鬆餅屬於餐廳路線,約 ¥1,800。
聖代(パフェ)在日本是「水果店」的延伸。淺草 Fruits Parlor GOTO 由水果行經營,白桃、麝香葡萄等季節聖代約 ¥1,800,11:00–19:00,週三、四休;東京站八重北食堂的果實園 Lieber 水果份量多,假日排隊 40 分鐘以上。
東京的水果三明治多見於百貨地下的千疋屋與水果專賣店,一份約 ¥800–1,500。
麵包名店
Bakeries日本麵包店分「法式硬麵包」與「日式軟麵包」(紅豆麵包、咖哩麵包、鹽麵包)兩系,食べログ「パン百名店」兩者都收錄。


| 店名 | 城市・區域 | 招牌 | 評分 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| VIRON 澀谷店 | 東京・澀谷 | Rétrodor 法棍 | 3.85 | 9:00–21:00 全年營業,二樓有早餐 |
| Dans Dix ans | 東京・吉祥寺 | 白麵包、歐式硬麵包 | 3.80 | 地下室店面,週二、三休 |
| ル・プチメック 日比谷店 | 東京・日比谷 | 可頌、法式三明治 | 3.80 | 京都起家,日比谷 Chanter 內 |
| Pointage | 東京・麻布十番 | 法式麵包、可頌 | 3.79 | 附內用小酒館 |
| 365日と日本橋 | 東京・日本橋 | 鹽麵包、吐司 | 3.78 | 高島屋內 |
| Maison Landemaine 麻布台 | 東京・麻布台 | 可頌、法棍 | 3.77 | 巴黎品牌 |
| ペリカン | 東京・藏前 | 吐司、圓麵包 | — | 1942 年創業,只賣兩種麵包,附設咖啡店 9:00 起排隊 |
營業時間、禁菸與單人座
Practicalities- 純喫茶開門
- 7:00–9:00
- 精品咖啡開門
- 8:00–11:00
- 多數關門
- 18:00–19:00
- 咖啡一杯
- ¥600–900
營業時間。精品咖啡店多在 18:00–19:00 打烊,純喫茶在 17:00–20:00 之間,深夜還開的只有 24 小時營業的珈琲貴族 Edinburgh、營業到 23:45(週日至 23:00)的池袋伯爵等少數店。公休日以週一、週二居多,出發前以官網或 Google 地圖為準。
禁菸。2020 年 4 月起日本健康增進法修正案生效,餐飲店原則室內禁菸,但資本額 5,000 萬日圓以下、客席面積 100 平方公尺以下的既存小店可選擇「喫煙可」,純喫茶屬此類的比例高。門口會貼「喫煙可能店」或「禁煙」標示,介意煙味的旅客可先看門口標示再入店。
單人座。精品咖啡店與立飲型咖啡站歡迎單人;純喫茶的雙人沙發座在尖峰時段(12:00–14:00、15:00–17:00)可能請單人客坐吧台。部分店設有「一人一杯」的最低消費,以及 2 小時的座位時間限制,菜單或門口會標示。
付款。純喫茶與和菓子老店只收現金的比例約一半;精品咖啡店多數可用交通 IC 卡與信用卡,少數店不收現金,門口會標示。

資料來源
- 本站東京美食地圖的店家資料(食べログ評分與百名店 2025/2026,2026 年 11 月整理)
- 清澄庭園、東京都現代美術館官網(2026 年 11 月)
- 厚生勞動省「健康增進法」受動喫煙對策(2020 年 4 月施行)
- 各店官網與 Google 地圖營業時間(以官網為準)