谷中銀座

Area guideUeno · Yanesen東京・下町

上野・谷根千

上午看博物館,下午走寺町舊街,一天串起上野與谷根千

建議停留
一天:上野半天、谷根千半天
主要車站
上野站・京成上野站・御徒町站・日暮里站・千駄木站・根津站
休日
博物館、美術館與動物園多在週一休館
最佳時段
博物館開館時入館;谷根千在 17:00 前
機場連接
京成上野站與日暮里站可搭 Skyliner 往成田機場

上野站要從公園口出

上野站有 JR、東京地鐵銀座線與日比谷線,另有隔著馬路的京成上野站。要去博物館與動物園,搭 JR 時選「公園口」:2020 年改建後的公園口剪票口正對上野公園,不必穿越車道。要去阿美橫丁則走「不忍口」,或直接從御徒町站開始往北逛。

JR 上野站公園口的站房與前方廣場,對面即是上野公園
公園口出站即是上野公園,不必穿越車道攝影:Nesnad・CC BY 4.0・Wikimedia Commons

京成上野站在上野公園南端的地下,往成田機場的 Skyliner 由此發車,與 JR 上野站之間要走約 5 分鐘的地面路段。帶大型行李時,也可在下一站日暮里轉乘,日暮里站 JR 與京成同棟轉乘較近。

上野公園的博物館與開放時間

上野公園北半部是博物館群,彼此步行 5 至 10 分鐘。一天內認真看完 2 館已相當緊湊,建議依興趣選定主館,其他館改為看外觀或常設展的一部分。

公園內的方位不難掌握:公園口在東側,東京國立博物館在最北端,動物園與不忍池在西側,阿美橫丁與京成上野站在南端。依下圖決定先北後南或先南後北,可避免來回走重複的路。

示意圖上野公園主要設施方位
  • 北西
    • 往谷中・日暮里步行約 10 分鐘到谷中靈園
  • 北
    • 東京國立博物館公園最北端,噴水廣場正面
  • 北東
  • 西
    • 上野動物園正門在公園中段西側
  • 中
    • 東京都美術館噴水廣場西北側
  • 東
    • JR 公園口出站即入公園
    • 國立西洋美術館公園口正對面
    • 國立科學博物館西洋美術館北側
  • 南西
    • 不忍池辯天堂與荷花池
  • 南
    • 西鄉隆盛像公園南端入口
  • 南東
    • 京成上野站・阿美橫丁Skyliner 與市場
設施看點時間與休日(原則)
東京國立博物館日本最古老的博物館,本館陳列日本美術、東洋館陳列亞洲文物9:30–17:00,週五、週六延長至 20:00;週一休館
國立西洋美術館柯比意設計的本館列為世界遺產,常設展以西洋繪畫與雕塑為主週五、週六延長開館;週一休館
國立科學博物館日本館的建築與自然史、恐龍化石展示週一休館
上野動物園1882 年開園的日本最古老動物園,大貓熊已於 2026 年 1 月返還中國9:30–17:00,16:00 停止入園;週一休園
不忍池公園西南側的池塘與辯天堂,7 至 8 月可看荷花全天開放
提醒 週一遇國定假日時多改為隔日休館;特別展的時間與預約方式另行公告,以各館官網為準。

阿美橫丁:平價市場與人潮

阿美橫丁是上野站到御徒町站之間高架橋下與兩側的商店街,全長約 500 公尺,從戰後的黑市發展而來,現在有海鮮、乾貨、零食、藥妝與小吃攤。多數店家上午 10:00 前後開門,晚上 20:00 左右陸續收店。

上野站旁阿美橫丁入口的拱門招牌與行人
上野站側的入口拱門,往南一路延伸到御徒町站攝影:AugustGresh・CC BY-SA 4.0・Wikimedia Commons

週末與年底人潮擁擠,特別是 12 月下旬採買年菜的時期。部分店家只收現金,價格標示以盒或袋為單位,購買前先確認份量與單價。

谷根千的步行路線

谷根千是谷中、根津、千駄木三區的合稱,位於上野公園北側。寺院、木造長屋與小商店分散在巷弄中,以步行為主,全程約 3 至 4 公里。由日暮里站開始、往南走到根津站,地勢以下坡為主,較為輕鬆;從上野公園北端步行約 10 分鐘也可接上谷中靈園。

谷中銀座商店街狹窄的街道,兩側是小商店與行人
谷中銀座約 170 公尺,店面與行人距離很近,宜靠邊行走攝影:Christophe95・CC BY-SA 4.0・Wikimedia Commons

谷中一帶的寺院數量很多,二戰空襲時受損較少,至今仍保留不少老寺與石牆小路。根津神社的千本鳥居在上午較清靜,中午後拍照的人明顯增加。

上野公園到根津的步行路線步行路線・7 站・直線距離約 3.3 km
  1. 日暮里站西口

    出站後往谷中靈園,春季是賞櫻步道

  2. 天王寺・谷中靈園

    寺町區域,靈園內有不少名人墓,參觀時保持安靜

  3. 夕陽階梯

    通往谷中銀座商店街的石階,傍晚可看夕陽

  4. 谷中銀座

    約 170 公尺的商店街,炸物、甜點與雜貨店集中

  5. 千駄木至根津

    沿不忍通往南,巷內有改裝自老屋的咖啡店與藝廊

  6. 根津神社

    1706 年的社殿為重要文化財,千本鳥居小徑;結束後由根津站搭千代田線離開

提醒 谷根千的小店多在 17:00 至 18:00 間打烊,且週一、週二休息的店家較多,最好安排在週三至週日的白天。

季節與活動

在住宅區參觀的禮節

谷根千大部分是居民生活的住宅區,巷弄狹窄。拍照時不要拍攝住宅內部與居民,不要坐在住家或寺院的台階上休息,也不要餵食街貓。

寺院與靈園是信仰與追思的場所,部分寺院謝絕觀光客入內,入口處有告示時應遵守。

旅人常見經驗

From travellers

整理自多篇旅遊攻略的共通觀察與常見失誤。

  1. 一天只排兩個館

    旅人攻略普遍提到上野公園的館舍規模大,認真看完一館就要 2 至 3 小時;與其排滿四館,不如先選定主館,其餘只看外觀或常設展。

  2. 週一是最常撲空的日子

    博物館、美術館與動物園多在週一休館,不少旅客因此只能在公園散步;遇週一時,可改把當天排在阿美橫丁與谷根千。

  3. 公園口與不忍口差很多

    上野站出口多,常見失誤是由不忍口或地鐵出口出站後繞一大圈才進公園;去博物館走公園口,去阿美橫丁走不忍口。

  4. 谷根千由北往南走較輕鬆

    多篇散步攻略建議從日暮里出發往根津走,夕陽階梯與谷中銀座一帶以下坡為主,體力消耗較少,終點也有地鐵站可直接離開。

  5. 下午太晚到會遇上打烊

    谷根千的小店多在傍晚前打烊,週一、週二休息的也多;上午看博物館、14:00 前抵達谷中,才有足夠時間逛商店街。

  6. 根津神社早點去

    根津神社的千本鳥居是熱門拍照點,散步攻略普遍建議上午前往,杜鵑祭期間的週末人潮尤其集中。

注意事項

Before you go

在地圖上看上野・谷根千

On the map

以下地圖開啟後會直接定位到上野・谷根千一帶。

資料來源

依下列資料與多篇旅遊攻略交叉整理,營業時間、票價與活動以各官網公告為準。