日本旅遊指南 2026・11 更新
明治神宮外苑銀杏並木

GuideSeasons · Tokyo2026・11

東京・季節・櫻花・紅葉

東京櫻花平年 3 月 24 日開花;11 月是銀杏盛期,平均 12.5°C、降雨日約 7 天,都心楓葉比京都晚約一週轉紅。

11 月紅葉重點

This month · November

11 月是東京銀杏的盛期,也是全年最容易排進戶外行程的月份之一:平均氣溫 12.5°C、降雨日約 7 天。

November 2026

本月看什麼

東京的銀杏在 11 月中旬轉黃、下旬最盛,明治神宮外苑銀杏並木的「いちょう祭り」往年在 11 月中到 12 月初舉行(2026 年日程未公布)。六義園與小石川後樂園的楓葉在 11 月下旬到 12 月上旬最紅,六義園的夜間點燈多在 11 月下旬開始。

日落時間是 11 月行程最容易忽略的變數:東京 11 月中旬約 16:35 日落、下旬約 16:30,戶外景點在 16:00 後光線快速變暗,庭園的日間開放多在 16:30–17:00 截止,之後只剩夜間點燈行程。

行程連結 藝文地圖的 11 月限定路線 東京「銀杏與紅葉」:新宿御苑 → 外苑銀杏 → 根津美術館 → 六義園點燈。京都紅葉見 大阪・京都版。
東京銀杏
明治神宮外苑銀杏並木,從青山通往聖德紀念繪畫館的 300 公尺大道。
東京日落
16:3511 月中旬
外苑銀杏
11 月下旬最盛
六義園點燈
11/25–12/62026 年
11 月時程東京人潮與注意
11/1–11/10銀杏開始轉黃;高尾山紅葉上旬到中旬11/3 文化之日(2026 年為週二),東京國立博物館常設展免費
11/11–11/20外苑銀杏開始轉黃;昭和紀念公園銀杏最盛外苑並木週末人潮最多
11/21–11/30六義園紅葉,夜間點燈 11/25 起;外苑銀杏最黃11/23 勤勞感謝日(2026 年為週一),三連休是全年最擠的時段
12/1–12/10六義園、小石川後樂園仍可看;外苑落葉地毯人潮明顯下降,適合不想排隊的旅客

12 個月氣候表

Climate · Tokyo

均溫與降雨日為日本氣象廳 1991–2020 年平年值(東京觀測所),降雨日指日降水量 1 mm 以上的天數;日出日落取每月 15 日前後,四捨五入至 5 分鐘。實際天氣以出發前一週的預報為準。

月份均溫降雨日日出/日落季節提示
1 月5.4°C5 天6:50/16:50最乾燥、最冷;初詣與冬季折扣
2 月6.1°C5 天6:30/17:20梅花
3 月9.4°C9 天5:50/17:50下旬櫻花開花;日夜溫差大
4 月14.3°C10 天5:10/18:15上旬櫻花滿開;黃金週前人潮開始
5 月18.8°C10 天4:35/18:40黃金週(4/29–5/5);新綠最舒適
6 月21.9°C12 天4:25/19:00梅雨入(東京平年 6/7);繡球花
7 月25.7°C11 天4:35/18:55梅雨明(平年 7/19);隅田川花火
8 月26.9°C8 天5:00/18:30最熱,體感常超過 35°C;盂蘭盆節(8/13–16)
9 月23.3°C11 天5:25/17:50颱風最多的月份;殘暑
10 月18.0°C11 天5:45/17:05秋高氣爽;下旬開始轉涼
11 月12.5°C7 天6:15/16:35銀杏與紅葉;日落最早的月份之一
12 月7.7°C5 天6:45/16:30聖誕燈飾;12/29 起多數館所休館

降雨日數的分布比總雨量更能說明旅行體驗:東京 3 到 10 月(8 月除外)每月有 9–12 天降雨日,11 月到 2 月降至 5–7 天。冬季的東京是全日本大都市中最乾燥、晴天最多的地區之一,適合拍攝富士山與高樓夜景。

日照長度是季節間最大的差異。6 月東京的可用日光超過 14.5 小時,12 月只有約 9.8 小時。11 月到 1 月在東京安排戶外行程時,16:00 之後要改成室內、夜景或餐廳。

櫻花名所

Cherry blossoms

東京平年開花 3 月 24 日、滿開 3 月 31 日(氣象廳標本木 1991–2020)。2021–2026 年開花日落在 3/14–3/29 之間(2026 年 3/19 開花、3/28 滿開),滿開後約一週內花瓣落盡,「花吹雪」與「花筏」(水面花瓣)出現在滿開後第 4–7 天。

東京櫻花
東京的染井吉野櫻。都內河川沿岸的櫻並木多在 1950–60 年代栽種,樹齡已逾 60 年。

8 處名所

上野公園
上野 · 免費

上野恩賜公園

約 800 株,櫻並木大道可席地賞花,人潮最多。夜櫻:有,燈籠點燈至 20:00 前後。

預估 3/25–4/5
中目黑目黑川
中目黑 · 免費

目黑川

約 800 株沿河 3.8 公里,兩岸店家與攤販密集。夜櫻:有,燈籠點燈(2025 年曾改為限定時段,依官方公告)。

預估 3/25–4/5
千鳥淵的櫻花與小船
九段下 · 免費

千鳥淵

皇居護城河沿岸 700 公尺綠道,可划船看櫻(船資以千代田區公告為準)。夜櫻:有,千代田櫻祭點燈至 22:00。

預估 3/25–4/5
新宿御苑的櫻花
新宿 · ¥500

新宿御苑

約 65 品種 900 株,從 2 月寒櫻到 4 月下旬八重櫻,花期最長。禁酒、無攤販,草坪可野餐。夜櫻:2024 年起有付費夜間開園,依官網。

預估 3/20–4/20
隅田公園櫻花與晴空塔
淺草 · 免費

隅田公園

隅田川兩岸約 600 株,與晴空塔同框,屋形船與水上巴士可從水上賞櫻。夜櫻:有,兩岸點燈。

預估 3/25–4/5
井之頭公園的櫻花與小船
吉祥寺 · 免費

井之頭恩賜公園

池畔約 500 株,天鵝船從水面看櫻枝垂到水面。吉卜力美術館步行 15 分。夜櫻:無正式點燈。

預估 3/25–4/5
六義園
駒込 · ¥300

六義園 枝垂櫻

高 15 公尺、幅 20 公尺的單株枝垂櫻,比染井吉野早一週開。夜櫻:2026 年 3 月下旬舉辦夜間特別觀賞(前売 ¥1,000/當日 ¥1,200),2027 年以官網為準。

預估 3/18–3/30
代代木公園的櫻花
原宿 · 免費

代代木公園

約 600 株,大草坪可野餐,原宿與表參道購物行程可直接接上。夜櫻:無點燈,公園 24 小時開放。

預估 3/25–4/5
看櫻花怎麼排 花期每年差距可達兩週,機票訂在 3 月底到 4 月初的旅客,建議把新宿御苑(花期最長)當成保險,若標本木提前滿開仍有花可看。預估花期為平年值加減一週,出發前兩週以預測網站為準。

紅葉名所

Autumn leaves

楓葉需要日最低溫降到 8°C 以下才開始轉紅,東京都心比京都晚約一週。銀杏比楓葉早 5–10 天轉黃。

東京的紅葉以銀杏為主角,楓葉集中在大名庭園。都心的楓葉見頃多在 11 月下旬到 12 月上旬,比京都晚約一週,是「先京都、後東京」行程可以兩頭都看到紅葉的原因。

六義園(駒込,¥300):柳澤吉保建於 1702 年的迴遊式庭園,約 400 株楓樹圍繞大泉水,夜間點燈是都內最知名的夜楓。明治神宮外苑 銀杏並木(青山一丁目,免費):146 株銀杏排成 300 公尺四列並木,往年 11 月中到 12 月初的「いちょう祭り」有攤位(2026 年日程未公布),週末人潮最多。昭和紀念公園(立川,¥450):兩條銀杏並木共 200 公尺,加上日本庭園的楓葉,11 月上旬到中旬最佳,從新宿搭 JR 中央線快速到立川約 37 分(¥528)。高尾山(登山纜車單程 ¥490、來回約 ¥950–980,以高尾登山電鐵官網為準):標高 599 公尺,11 月中旬到下旬山頂與藥王院周邊最紅,紅葉祭期間週末纜車排隊可達 1 小時。

補充兩處:小石川後樂園(¥300)楓葉與六義園同期、人潮較少;新宿御苑(¥500)11 月中旬起日本庭園楓葉與菊花壇展同時進行。

六義園 11 月下旬的紅葉
六義園 11 月下旬的紅葉。2026 年夜間特別觀賞 11/25–12/6,前売 ¥1,000/當日 ¥1,200。
昭和紀念公園銀杏並木
昭和紀念公園的銀杏並木,見頃比外苑早約一週。
高尾山紅葉
1901 年月曆繪本中 11 月的高尾山紅葉。京王線新宿到高尾山口約 55 分,¥430。

夜楓點燈表

Autumn illuminations

點燈與日間入園分開售票,日間入場者需先離場再排夜間隊伍。

地點期間(2026 年)時間夜間票價備註
六義園11/25–12/618:00–20:30(最後入園 19:30)前売 ¥1,000/當日 ¥1,20017:00 日間清場,日間票不通用
明治神宮外苑 銀杏並木2026 年未公布(往年 11 月中旬–12 月上旬)以主辦單位公告為準免費2025 年曾於日落後點燈;いちょう祭り是否舉辦以公告為準
高尾山 もみじまつり11 月全月日間免費無點燈;週末纜車排隊 30–60 分

梅雨・颱風・盛夏・年末年始

Rainy season, typhoons, midsummer, New Year

年末年始多數博物館在 12 月 28 日到 1 月 3 日前後休館。

東京雨天
6 月上旬–7 月中旬

梅雨

東京平年梅雨入 6/7、梅雨明 7/19。不是整天下雨,而是連續數日陰雨與高濕度。繡球花(紫陽花)是此時的主題,鎌倉明月院最知名。

濕度 75–80%・雨具必備
JR山手線
7–10 月,9 月最多

颱風

日本平年每年約 3 個颱風登陸,8 月下旬到 9 月最集中。JR 與私鐵近年採「計畫性停駛」(計画運休),多在前一天 15:00 前公告。颱風日的替代方案見雨天方案。

停駛公告前一日
隅田川花火大會
7 月下旬–9 月上旬

盛夏

東京 8 月均溫 26.9°C,日最高溫常達 35°C 以上。對應方式是把戶外行程排在 10:00 前與 16:00 後,中午進美術館與百貨。隅田川花火(7 月最後一個週六)在此時。

最高溫 35°C+
明治神宮初詣
12 月 28 日–1 月 3 日

年末年始

國立與都立博物館、多數美術館休館(東京國立博物館 2026 年 12/26–12/31 休館,2027 年 1/1 起開館)。百貨 1/1 休業、1/2 福袋開賣;餐廳 12/31–1/2 多休。寺社反而最熱鬧,明治神宮三天初詣人數約 300 萬。

博物館休館・百貨 1/1 休
設施類型年末年始黃金週(4/29–5/5)盂蘭盆(8/13–16)紅葉季週末
國立・都立博物館12/28–1/1 前後休館多數開館,週一照常開開館開館,人潮多
百貨公司1/1 休,1/2 福袋營業營業營業
個人經營餐廳12/30–1/3 多休部分連休部分連休營業
寺院神社初詣,深夜開放開放開放延長至夜間拜觀
新幹線・飯店12/29–1/3 客滿,加價客滿,加價客滿,加價—

月份 × 玩法建議

Month by month
月份主題東京適合的地圖路線
1 月初詣、冬季折扣、晴天夜景1/2 百貨福袋;1 月大相撲東京場所;都廳展望室看富士山機率最高點亮夜東京、男裝路線
2 月梅花、巧克力季、淡季低價湯島天滿宮梅祭;機票與飯店全年最低東京庭園公園
3 月櫻花前線、春季展覽下旬櫻花;六義園枝垂櫻先開東京庭園公園
4 月滿開與花吹雪、新綠上旬滿開;下旬八重櫻(新宿御苑)東京庭園公園
5 月黃金週後的新綠、杜鵑根津神社杜鵑祭(4 月中–5 月上);5/5 後人潮驟減表參道建築散步
6 月梅雨與繡球花、室內展白山神社繡球花祭;美術館大型特展檔期東京・雨天方案
7 月祭典與花火、夏季折扣隅田川花火(7 月最後週六);百貨夏季折扣 7/1 起點亮夜東京
8 月避暑:美術館、水族館、夜間teamLab、水族館夜間營業;高尾山啤酒花園灣岸 teamLab
9 月颱風季、藝術祭、秋季展覽開幕9 月大相撲東京場所;上野秋季大展開幕上野美術館日
10 月秋高氣爽、設計週、萬聖節DESIGNART TOKYO(10 月下旬);澀谷萬聖節周邊管制表參道建築散步
11 月紅葉與銀杏、夜間點燈外苑銀杏並木;六義園點燈;聖誕燈飾 11 月中旬起銀杏與紅葉
12 月聖誕燈飾、年末折扣、冬季晴天丸之內、六本木燈飾;12/26 起折扣開始東京站・銀座
隅田川花火與晴空塔
隅田川花火大會約 2 萬發,觀眾近 100 萬人,淺草周邊傍晚起交通管制。
梅花
2 月的梅花(示意)。湯島天滿宮梅祭在 2 月舉行。

穿著建議

What to wear

依氣象廳均溫換算的穿著層數。日本室內暖氣與冷氣都強,電車車廂冬季約 22°C,脫穿方便的分層比單件厚外套實用。男裝的尺碼與價格比較見東京男裝地圖 價格與尺碼。

月份均溫上身外層與配件
12–2 月5–8°C發熱內衣+針織或法蘭絨襯衫羊毛大衣或羽絨;圍巾、手套
3 月・11 月9–13°C長袖+薄針織風衣、Harrington 或 MA-1;早晚需圍巾
4 月・10 月14–18°C長袖襯衫或 T 恤+薄針織輕外套(丹寧、燈芯絨);10 月下旬加圍巾
5 月・9 月下旬19–24°CT 恤或短袖襯衫薄襯衫當外層;梅雨前後帶折傘
6–9 月22–29°C透氣 T 恤、亞麻襯衫室內冷氣強,薄襯衫備用;6 月、9 月雨具
UNIQLO 旗艦店
UNIQLO 銀座店。臨時補一件發熱內衣或防風外套,12 層樓的旗艦店尺碼最齊。
鞋子 東京一天 15,000–20,000 步的步行量,皮底皮鞋在雨天與紅葉季的濕葉上容易打滑,橡膠底的樂福鞋或靴子較合適。

預測網站與 App

Forecast sources

櫻花開花預測從 1 月下旬開始每週更新,紅葉預測從 9 月上旬開始。各站的演算法不同,兩個以上來源一致時再訂行程。

來源內容語言用法
日本氣象協會 tenki.jp櫻開花預想、紅葉見頃情報、10 日預報、服裝指數日文紅葉頁面依名所列出「色づき始め/見頃/落葉」三階段,每週更新
Weathernews(ウェザーニュース)さくら Ch.、紅葉 Ch.,使用者回報的即時照片日文(App 有英文)App 內可看各名所當日照片,判斷實際色況最直接
Weathermap さくら開花予想全國標本木開花、滿開預測日文・英文以氣象公司數據為主,1 月下旬起每週更新
日本氣象廳 jma.go.jp平年值、警報、颱風路徑、生物季節觀測(開花日)日文・英文颱風期間看「台風情報」與各地「警報・注意報」
Walkerplus 紅葉・花火名所排行、花火大會日期日文花火大會日期與觀眾數最完整
Yahoo! 天氣(日本版 App)雨雲雷達、1 小時降雨預測日文出門前看雨雲移動,判斷戶外行程是否要調整
NHK 防災 App/Safety tips(觀光廳)地震、颱風、停駛警報推播日文/多語言Safety tips 為觀光廳監修的多語言警報 App

判斷紅葉的實際進度時,日文用語依序是「色づき始め」(開始變色)、「見頃」(最佳觀賞期)、「見頃過ぎ・落葉」(過了盛期)。多數網站以三到五階段的圖示標示,東京都心的見頃通常比京都市區晚 7–10 天。

櫻花預測的核心是「開花」與「満開」兩個日期,兩者在東京通常相隔 7 天。開花後若連續低溫,花期可延長到兩週以上;若開花後遇到 20°C 以上的暖天,3–4 天內就會滿開。

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資料來源