青山

青山以東西向的青山通為軸，分為北側的北青山與南側的南青山。表參道站位於兩者交界，往南進入南青山的巷弄與骨董通，往北沿青山通經外苑前站可走到神宮外苑。各點之間步行 10–20 分鐘，地鐵銀座線串連表參道、外苑前與青山一丁目 3 站，每站間距約 700 公尺，步行與搭車所需時間相差不多。

表參道站有銀座線、千代田線與半藏門線 3 線，出口分 A、B 兩群：往根津美術館走 A5 出口（僅樓梯）約 8 分鐘，帶行李或推車時改用設有電梯的 B3 出口，約 10 分鐘；往骨董通與岡本太郎紀念館走 B1 出口；往表參道大道與原宿方向則走 A1、A2 出口。出站前先依目的地選定出口，可省去在青山通上來回過馬路。

青山與相鄰的原宿氣氛差異明顯：街道以辦公大樓、低層住宅與藝廊為主，平日白天行人多為上班族，觀光客集中在表參道站周邊。店家多在 11:00 後開門、20:00 前後打烊，週日晚間部分小館休息，夜間活動宜改往澀谷或六本木。

青山的去處分散在表參道站與外苑前站之間，多數為室內設施，搭配 1–2 處戶外景點即可排滿一個下午。以下依由南到北的順序整理，費用與開放時間為撰寫時的資料，展覽期間與票價會隨展期調整，出發前以各設施官網為準。

安排時先確認休館日：週一根津美術館與 Watari-um 休館，週二岡本太郎紀念館休館；聖德紀念繪畫館自 2025 年 4 月起因耐震補強與保存修理工程休館，預定至 2027 年 5 月底。若只有週一可去，可改以骨董通散步、Spiral 與青山靈園為主。

• 心得依休館日排順序

  週一與週二各有美術館休館，週三至週五可同日排入根津、岡本太郎與 Watari-um 三館。

• 心得庭園與咖啡室一起排

  根津美術館的庭園與 NEZUCAFE 都只限入館者，預約時段宜留 2 小時，把下午茶排在館內。

根津美術館位於御幸通盡頭，從表參道站 A5 出口步行約 8 分鐘。館藏以日本與東洋古美術為主，常設與企畫展輪替，每年 4 月下旬至 5 月上旬展出國寶「燕子花圖屏風」的期間，正好是庭園池畔燕子花盛開時，為全年最擁擠的時段。展廳看完後由館內走進庭園，沿坡地小徑往下可繞行茶室與池塘一圈，約需 30–40 分鐘。

票價依展覽類型分級：企畫展一般線上日期時段預約 1,400 日圓、當日窗口 1,600 日圓；特展線上預約 1,600 日圓起、窗口 1,800 日圓起；大學生以上另有學生價，高中生以下免費。線上預約透過美術館官網連結的售票系統辦理，熱門展期的週末時段可能先售完，價格以官網為準。

岡本太郎紀念館從表參道站步行約 8 分鐘，是藝術家自 1954 年起居住與創作的住宅兼工作室，畫室保留原樣，庭院中散置大型雕塑，館內不大，約 40 分鐘可看完。成人入館費 900 日圓，高中與大學生 700 日圓，國中生以下免費。兩館之間步行約 10 分鐘，避開週一與週二即可排在同一個下午。

• 根津美術館10:00–17:00（16:30 停止入館），週一休館（遇假日改為次日休館），換展期間與年末年始亦休；建築由隈研吾設計，2009 年改建完成。
• 入口前以竹林與長廊引導進館，深簷與竹材立面是青山一帶常被拍攝的建築之一。
• 庭園、商店與 NEZUCAFE 只對入館者開放，不能單獨進入庭園。
• 岡本太郎紀念館10:00–18:00（17:30 停止入館），週二休館（遇假日開館）與年末年始休館。

• 心得預約時段留足庭園時間

  展廳與庭園合計常需 1.5 小時以上，預約時段不宜排在閉館前 1 小時內。

• 心得週三至週日最好排

  根津週一休、岡本太郎週二休，想同日看兩館，避開這兩天最簡單。

骨董通由表參道站 B1 出口附近向南延伸至高樹町、六本木通，名稱來自過去沿街聚集的古董店。現今古董店數量已減少，取而代之的是藝廊、花店、咖啡館與小型餐館，巷內則有住宅與事務所，岡本太郎紀念館即位於骨董通西側的巷內。

骨董通與御幸通之間的巷弄多為一方通行的小路，地址標示不易辨認，建議以手機地圖導航，並以根津美術館或岡本太郎紀念館作為定位點。沿途店面多在一、二樓，營業時間多為 11:00–19:00，週一或週三固定休息的小店不少，下午 13:00–17:00 開店率最高。

沿骨董通南下約 10 分鐘可到西麻布一帶，再往東接六本木；若體力有限，可在岡本太郎紀念館後折返表參道站。南端的六本木通車流量大、天橋少，過馬路以路口號誌為準。

• 心得以美術館為定位點

  巷弄地址不易辨認，以根津美術館或岡本太郎紀念館為基準找路，比依門牌號碼尋找容易。

外苑前站與青山一丁目站之間的銀杏並木由 146 棵銀杏排成 4 列，長約 300 公尺，由青山通一側往北延伸，盡頭正對聖德紀念繪畫館。外苑前站與青山一丁目站各步行約 5 分鐘可達，JR 信濃町站則從繪畫館側進入，約 10 分鐘。每年約 11 月中旬開始轉黃，下旬為金黃盛期，落葉鋪滿地面約在 12 月上旬。

盛期週末 10:00–16:00 人潮最多，拍攝並木正面需在車道旁等候；平日 9:00 前與雨後人少。過去多在盛期同時舉辦神宮外苑銀杏祭，近年曾停辦或改為其他形式，2025 年則由東京都在 11 月下旬辦理夜間點燈並實施車道管制，每年做法不同，以明治神宮外苑與東京都公告為準。

聖德紀念繪畫館因耐震補強與保存修理工程，自 2025 年 4 月起休館，預定至 2027 年 5 月底，期間館外搭設鷹架，並木盡頭的經典構圖會拍到工程設施。除並木外，外苑一帶的再開發工程也在進行，部分步道與廣場可能以圍籬封閉。

• 心得從外苑前站走

  由青山通側進入，正面可看到並木延伸的方向，與多數攝影作品的構圖相同。

• 心得車道旁守秩序

  盛期常有警衛引導，勿站上車道拍攝，依現場指示通行。

• 心得賞葉後往北或往東

  看完並木可由青山一丁目站搭銀座線、半藏門線或大江戶線離開，不必回頭擠外苑前站。

青山的午餐時段一般為 11:30–14:00，許多義式、法式與和食小館推出午間套餐，價位約 1,500–3,000 日圓，同一間店晚餐套餐常在 6,000 日圓以上；預算有限時，以午餐體驗為主較划算。骨董通與外苑前一帶的咖哩、泰式與定食店午餐約 1,000–1,500 日圓，12:00–13:00 附近上班族集中，提早至 11:30 入座或延後到 13:30 後等候較短。

晚餐方面，青山的餐廳多為 10–30 席的中小型店，週五、週六熱門法式與割烹常需數日至數週前預約，可透過餐廳官網或日本的訂位網站辦理，部分僅接受電話；無故未到多會收取取消費。不想訂位時，可在 18:00 前入座，或改往表參道站附近較大型的餐廳與百貨餐廳樓層。

下午茶的選擇以美術館與花店咖啡室為主：根津美術館內的 NEZUCAFE 咖啡約 800 日圓、蛋糕約 800 日圓，不接受預約，餐點 15:00 截止點餐；青山花市 Tea House 南青山本店位於表參道站附近，週末午後常有候位人潮。週末上午則可在聯合國大學前的 Farmers Market 以餐車解決早午餐，每份約 1,000 日圓上下，攤位每週不同。

• 心得午餐選套餐

  同一間餐廳午間套餐常為晚餐價格的一半以下，想體驗青山的餐廳時優先排在中午。

• 心得週日晚間先確認

  部分個人經營的小館週日或週一休息，晚餐出發前查詢營業日，避免撲空。

聯合國大學前廣場的 Farmers Market 每逢週六、日約 10:00–16:00 舉辦，位於青山通北側，從表參道站 B2 出口步行約 5 分鐘。攤位以日本各地小農的蔬果、麵包、咖啡與餐車為主，每週出攤店家不同，惡劣天候或特別活動時可能停辦，日程以官網為準。

下方路線由表參道站出發，先看 Spiral 藝廊，再經御幸通到根津美術館與岡本太郎紀念館，最後沿青山通往外苑前與銀杏並木，全程步行約 3 公里，含參觀約 4–5 小時。銀杏季以外的月份，可在外苑前站結束後轉往 Watari-um 美術館，或搭銀座線前往澀谷、銀座。

• 青山一帶店家多數 11:00 後才開門，上午的空檔適合市集或 10:00 開館的根津美術館。
• Spiral 1 樓藝廊部分展覽可免費參觀，順著緩坡迴旋梯可走到上層的生活雜貨區，雨天可短暫停留。
• 外苑前站往銀杏並木走青山通側出口，回程可改由青山一丁目站搭車。

1. 以表參道站為起點

   多篇散步路線都由表參道站出發，往南看美術館與骨董通、往北接外苑，起點固定後較不易繞路。

2. 步行常比搭車快

   表參道、外苑前、青山一丁目雖有銀座線串連，但每站間步行僅 10–15 分鐘，加上進出站時間，步行往往不比搭車慢。

3. 上午先排市集或美術館

   旅遊指南提醒青山店家多 11:00 後才開門，上午宜安排週末市集或 10:00 開館的美術館。

4. 根津美術館要提早預約

   日期時段預約制下，燕子花季與熱門展期名額很快額滿，現場常無票可買。

5. 銀杏季選平日清晨

   旅人分享的照片多在平日早晨拍攝，週末 10:00–16:00 步道擁擠；2027 年 5 月底前繪畫館搭有鷹架，構圖宜改以並木本身為主。

6. 午餐比晚餐划算

   青山與骨董通的餐廳多推出午間套餐，同一間店午餐價格常明顯低於晚餐，預算有限時以午餐體驗為主。

• 根津美術館週一休館、建議線上預約；岡本太郎紀念館週二休館。
• 聖德紀念繪畫館整修休館，預定至 2027 年 5 月底，並木盡頭搭有鷹架。
• 銀杏盛期週末 10:00–16:00 人潮集中，宜平日早晨前往。
• 神宮外苑再開發工程期間，部分步道與景觀可能封閉。
• 青山店家營業時間偏晚，上午抵達多數店門未開；週日晚間部分小館休息。